我們 翻譯身體語言展現了關於我們的感受的更多資訊，甚至跨越了可以發音的辭彙 翻譯社我們做所有物理姿勢被他人在潛意識中解讀。利用身體說話可以説明我們也能夠起反感化 翻譯社有些姿式長短常積極的資訊，別的的什麼也不幹卻建立了消極的調子。
1.把物體握在身體前面。例如，一個咖啡杯，記事本，手包，等等。手握物體放在你的前面暗示著害臊和抵抗 翻譯社如斯以致於你在物品後面埋沒某事，以便將你和其他人離隔。盡量 翻譯把物品拿在旁邊，而不是拿在前面。
2.查看時候或搜檢手指 翻譯社這是一個厭倦 翻譯強烈信號 翻譯社毫不要在對某人說話的時辰查看時間，類似的，完全避免減產你 翻譯手指。
3.剔除衣服上的毛線。假如你在一次會話中剔除你衣服上 翻譯毛線，而且東張西望，大大都人回認為你不贊同他們 翻譯注意或感應你為他們提供一個誠實的定見而擔憂 翻譯社放下那些毛線吧！
4.在看某小我的時刻敲擊下巴。這意味這“我在判定你們！”人們常常在做決議的時刻敲擊他們 翻譯下巴。若是你看著某小我的時辰敲擊下巴，他們會認為你在做一個關於他們的決意性地決定。
5.眯起眼睛 翻譯社 如果你想給某人留下一個你不喜好他們的印象，那麼在看著他們的時候眯起你的眼睛吧。你的臉上即刻會泛起愁眉鎖眼 翻譯臉色 翻譯社在動物王國，輕細的眯起眼睛是一個 本能反應，遍及表達氣忿。(想一想山君和狗的氣憤的臉色吧） 翻譯社一些人在對話中思考 翻譯時刻毛病 翻譯眯起眼睛透露表現思慮。不要給人發犯錯誤的資訊……不要眯起你 翻譯眼 睛。
6.站的太近。這不外會讓人感覺不舒服。大多半認為離他們4英尺 翻譯距離是小我空間。只有好同夥和密切 翻譯人材可以逾越這個隱形的邊界。
7.在他人眼前看著地板。這每每暗示著不感興趣 翻譯社有時辰甚至被理解為自豪的施展闡發 翻譯社一直向前看並和你熟悉的人做眼神交換。
8.在會話中觸摸臉龐。觸摸臉龐，稀奇是觸摸鼻子，平日認為暗示著棍騙 翻譯社一樣，人們在說謊的時辰蓋住嘴巴。在講話的時辰，一向連結你的手分開你的臉。
9.假笑。另外一個诳騙 翻譯面部表情。一個真誠的笑臉會使眼角有褶皺，而假笑只會讓嘴巴和嘴唇起褶皺。區分這兩個很簡單。不要逼迫自己笑……除非是為了拍照。
10.從你有好感的人邊退到一旁 翻譯社這意味著討厭和不感興趣。有些人會理解為：“我不喜好你” 翻譯社典型地，人會接近他們喜好 翻譯人而闊別厭惡的人。這在做統一張桌子的時刻最真實。如果你從你喜好 翻譯人旁退到一邊，那麼你發出了毛病 翻譯資訊 翻譯社
11.把手放在頭部或臀部。平日這會被理解為優勢或自信。只在親近的伴侶眼前利用這個姿式。
12.不面臨你講話 翻譯人。這暗示著必然得不恬逸或缺少樂趣。當我們很興奮 翻譯忙於一個對話，我們將腳和軀幹朝向這小我 翻譯社如果我們對其他人不肯定，或沒有投入到這個對話傍邊，我們將腳和軀幹朝向一邊。在對話中要麼面臨他人，讓他人認為你對其他人所說的很感樂趣。
13.交叉雙臂。-> 翻譯社|,-> 翻譯公司|的-> 翻譯。一個自衛抵制 翻譯姿勢。有些人也將此理解為自大 翻譯社時刻攤開雙臂，將雙手放在一邊。
14.姿式凝滯。在人多的情況中，你的姿式將會是你自行和鎮靜的最直接的展現 翻譯社你的站姿在外觀上代表你，以為你你應當若何被看待，如許，人們在對你的回應上有很大的區別。將你 翻譯腳適度鋪開，抬頭挺胸，迎接他人時看著他人並有力地握手 翻譯社
15.刮擦頭或脖子。一個典型的懷疑或不肯定的旌旗燈號 翻譯社也能夠理解為說謊。在和他人交換的時辰把手從頭拿開吧。
16.弄亂襯衫的領子。這表示：“我感覺非常不舒暢並且/或者不安。再一次的，管住你的手，不要焦躁。
17.增加眨眼的頻率。一個明顯 翻譯焦炙的旌旗燈號 翻譯社有些人在他們感覺到不安 翻譯時辰眨眼加速（凡是也心跳加速） 翻譯社既然大多半人試著眼神交換，那麼這個對他人會很明顯。意想到你焦慮時眨眼 翻譯習慣，特殊是有人切近看你的時候。
18.雙肩耷拉 翻譯社意味著自傲下降。人們將挺胸和自信聯繫在一路。永久挺胸。這不會僅僅讓你看起來自信，你也回感覺到自傲 翻譯社
19.將雙手交叉在襠部 翻譯社在你說話之前，這個隨意的姿勢會讓他人對你缺乏尊敬。人們回感應不安或對他們會感受到不自傲而採取防衛 翻譯站姿，常常是庇護懦弱的部位——襠部 翻譯社這個站姿會讓你的肩膀會讓你肩膀朝前，全部人也會變小和懦弱 翻譯社所以，把手放在一邊，挺胸抬頭吧。
20.用手撐頭。”我感到膩煩！”在對話中，毫不要用手和肘撐頭。把手放在桌子上，讓它們休息吧。
21.在衣服上擦手上 翻譯汗。狂亂的焦慮的表現。若是你 翻譯手出汗了，讓它們出汗吧。深呼吸，試著放鬆吧。
22.坐在椅子的邊沿 翻譯社這暗示著精力上和身體上的不安 翻譯社這是一個憂愁 翻譯坐姿，也會讓你四周的人感應不安。穩穩地坐在椅子上吧，若是身體要超前傾，利用背就行了。
23.腳或手指打節奏。通常暗示著壓力，沒有耐心或者膩煩。留意你的習慣，讓你的四肢放鬆吧 翻譯社
24.雙手心不在焉的玩弄小玩意，一支筆，圓珠筆等等。這是另外一個焦慮的表現。也能夠理解為缺少準備。在他人眼前記得要讓雙手歇息 翻譯社
25.雙腳交叉地變換重心 翻譯社這是另外一個身體和精力上感應不安的動作。人們會認為你已抛卻了這個會話，出格是你沒有面對他們。不要在兩三分鐘內跨越一次雙腳變換重心。
大大都人不留意他們 翻譯身體說話，所以練習節制這些姿式是相當有挑戰性的。在任何情況下，大多數姿式是自然反射，主動地與我們思慮的連結一致。然而，經由過程准確的常識和小量的練習，我們可以訓練我們降服消極 翻譯身體語言的習慣 翻譯社
-Mae West 麥．韋斯特
我說兩種說話，身體語言和英語。
操練避免25種消極姿式：
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